Программа для улучшения зрения на частоте 350 Гц использует изохронные тональности, благоприятно воздействующие на зрение человека. При регулярном прослушивании программы вы можете улучшить свое зрение. Рекомендуется прослушивать программу 1-2 раза в день по 15 минут в утренние и дневные часы. Программа не является медитацией и предназначена для людей с ослабленным зрением.

Бикрам йога - это 26 поз и 2 дыхательных упражнения, которые выполняются в нагретом до 37-40 градусов помещении с высокой влажностью воздуха. Такой микроклимат позволяет эффективно бороться с лишним весом и сводит к минимуму болезненные ощущения при выполнении упражнений. Однако, занятия бикрам-йогой не подходят людям с проблемами сердечно-сосудистой системы.